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Tai chi chuan, Qi Gong, Sophrologie, méditation, respiration... Des pratiques au service du corps et de l'esprit

Méditer, se poser pour se rencontrer

Loin de l'image naïve de la méditation, pour une meilleure productivité ou combattre le stress, Fabrice Midal invite à cette pratique pour laisser être, se laisser à vivre

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