Forme Yang "L'Homme" - deuxième partie- vidéo

Reporter le tigre à la montagne                                SE

Tirer

Presser                                                                           SE

Repousser

Simple manœuvre                                                      SE>N>E

Poing sous le coude                                                    E>NW

Repousser  le singe        (5)                                        W

Vol oblique                                                                   SW>N

Lever les mains                                                             N

La grue blanche                                                           N>W

Brosser le genou à gauche                                          W

L’aiguille au fond de la mer                                        W 

L’éventail                                                                        W

Tourner et frapper du poing                                      W>E

Avancer et frapper du poing                                       E

Parer des deux mains

Tirer                                                                                E>NE

Presser                                                                             E

Repousser                                                                       E

Simple manœuvre                                                         E>NW - NW>NE

Simple fouet                                                                   W

Les nuages             (+4 pas)                                          N

Simple fouet                                                                   W

Caresser l’encolure

(Croiser les mains) Séparer le pied à droite

(Croiser les mains) Séparer le pied à gauche

Tourner et frapper du talon                                       SW>E

Brosser le genou à gauche                                            E

Brosser le genou à droite                                              E

Avancer et frapper du poing vers le bas                    E

Tourner et frapper du poing                                        E>W

Avancer et frapper du poing                                        W

Coup de talon droite (croiser les mains.)                  W

½ bouddha                                                                      W

Frapper le tigre à gauche                                             SE

Frapper le tigre à droite                                              NW

(Croiser les mains)  Coup de talon droite                  W

Frapper les oreilles du tigre                                       NW

(Croiser les mains) coup de talon gauche                  W

(tourner) coup de talon droite                                      W

Avancer et frapper du poing                                         W

Fermeture apparente                                                   W>N