Qi-Gong- auto-massages 1

auto-massage

Par le-singe-pelerin

Ah ce massage, juste sentir la peau vivre, ce "moi-peau"... Pratique d'hygiène physique et mentale, propice quotidiennement quand on en a envie... pratique méditative juste avant nos exercices de qi gong. D'abord, l'outil, la main. Il s'agit de la préparer...

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