Tai chi chuan, Qi Gong, Sophrologie, méditation, respiration... Des pratiques au service du corps et de l'esprit
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première étape pour commencer à méditer Si vous consultez cet article, c'est que vous avez déjà un intérêt pour la méditation et certainement grâce à la toile une connaissance des bienfaits que celle-ci peut procurer. Après tant et tant d'années, je pense...
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