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Tai chi chuan, Qi Gong, Sophrologie, méditation, respiration... Des pratiques au service du corps et de l'esprit

Yi jin jing .2ème série

Yi jin jing .2ème série

Le pied gauche pivote à 45 degrés et recule (position arc et flèche). Le bras gauche accompagne ce dépacement de la jambe comme un balancier. Poids devant. Le bras droit passe devant simultanément le bras gauche passe derrière. Les doigts des deux mains...

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Forme Yang - Fin de la 2ème partie

Forme Yang - Fin de la 2ème partie