Le singe pelerin

Forme Yang 2ème partie 3/5

Taichichuan-QiGong

Par Richard Goldfarb

Eventail jusqu'au début des nuages

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Forme Yang 2ème partie 2/5

Taichichuan-QiGong

Par Richard Goldfarb

Repousser le singe jusqu'à mains en éventail

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Forme Yang 2ème partie 1/5

Taichichuan-QiGong

Par Richard Goldfarb

Yin, les coudes s'écartent, yang, relâchement des coudes Commencement Nord Puis Sud-Est Nord-Ouest Poing sous le coude, debut de la marche du singe : Ouest

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Conseil de saison par maître Ke Wen

Taichichuan-QiGong

Par Richard Goldfarb

Pratiquez en phase avec la saison pour une bonne santé avec un exercice simple de vitalité présenté par Maître KE Wen, pour préparer l'arrivé du printemps. P...

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Balancements - Shuai Shou

Taichichuan-QiGong

Par Richard Goldfarb

Le sol est repoussé par les pieds. La force monte au bassin qui mobilise le corps et les bras Série de balancements à effectuer ... un peu plus longtemps que moi ... mobilité du bassin, les bras sont totalement détendus, les laisser se balancer en arrière,...

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Forme yang 1ère partie- 2/2

Taichichuan-QiGong

Par Richard Goldfarb

Profitez-en, dès la fin du confinement, je supprime!

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Début Forme yang 1/2 - autre angle

Taichichuan-QiGong

Par Richard Goldfarb

Vu sous un autre angle..

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Le stress en confinement

Par Richard Goldfarb

Article du 18.03.2020 - France - Claudie Baudoin En cette situation générale particulière, on peut se trouver perturbé, déboussolé, énervé, contrarié, fatigué, un peu ou beaucoup perdu, en tous cas déstabilisé. Nous verrons dans un autre article ce que...

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Par Richard Goldfarb

Debut forme yang 1/2

Taichichuan-QiGong

Par Richard Goldfarb

Confiné dans les Landes, à destination des débutants Une vidéo faite en urgence en ce temos de confinement... Dans cette petite maison des Landes, je vous propose cette première partie pour que vous puissiez travailler la mémorisation.. Je ferai une seconde...

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