Tai chi chuan, Qi Gong, Sophrologie, méditation, respiration... Des pratiques au service du corps et de l'esprit
Voici le sermon que donna Chao Chou (778-897)
"Le Bouddha de bronze ne doit pas être mis dans le fourneau. Le Bouddha de bois ne doit pas être mis dans le feu. Le Bouddha d'argile ne doit pas être mis dans l'eau. Le vrai Bouddha se tient assis à l'intérieur.
A la limite de la réalité, dans les profondeurs de la vérité absolue, il n'y a rien à quoi vous puissiez vous attacher. Quand aucune pensée ne s'agite en vous, aucune faute n'est commise nulle part.
Si vous voulez atteindre les profondeurs de la réalité, il vous suffit de vous asseoir tranquillement, disons pendant 20 à 30 ans, et si vous ne comprenez toujours pas, alors coupez donc la tête de ce vieil homme.
Tous les phénomènes sont un rêve, une vision, une fleur éthérée, les poursuivre est une activité totalement futile.
Si vous êtes capable de maîtriser le vagabondage de vos pensées, alors tout ira bien pour vous".
D.T. SUZUKI (1870 - 1966)